Calculadora DOTS

Calculadora DOTS

Calcula tu puntuación DOTS para comparar justamente el rendimiento en powerlifting entre diferentes pesos corporales y sexos.

Información Básica
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Acerca de DOTS
Calcula tu puntuación DOTS para comparar justamente el rendimiento en powerlifting entre diferentes pesos corporales y sexos.

DOTS (Dynamic Objective Team Scoring System) es un sistema moderno diseñado para comparar justamente el rendimiento en powerlifting entre diferentes pesos corporales y sexos.

DOTS usa coeficientes polinomiales específicos por sexo para calcular un coeficiente a partir del peso corporal, que se multiplica por tu total para producir una puntuación comparable.

Escala de Clasificación DOTS
Entendiendo dónde te ubica tu puntuación entre powerlifters
Élite
550 - ∞

Powerlifter de clase mundial (550+ DOTS) — entre los más fuertes del mundo

Avanzado
500 - 549

Competidor de nivel nacional (500+ DOTS) — capaz de ganar competencias regionales/nacionales

Competente
450 - 499

Levantador recreativo élite (450+ DOTS) — niveles de fuerza muy competitivos

Intermedio
400 - 449

Levantador avanzado (400+ DOTS) — competitivo a nivel local/regional

Novato
350 - 399

Levantador intermedio (350+ DOTS) — base sólida de fuerza establecida

Principiante
0 - 349

Principiante en powerlifting — margen significativo para desarrollar fuerza